Positive Effekte von Bewegung auf das Gehirn
Dr. Manuela Macedonia
Institutsleitung Neuroscience for you, Projektmitarbeiterin am Max-Planck-Institut für Neurowissenschaften Leipzig
ABC – Bewegungscenter , Hölderlinstraße 26, 4040 Linz
Dienstag, 4. Oktober 2011, 19.00 Uhr
Ein „gesunder Geist in einem gesunden Körper“ haben bereits die Römer gesagt. Stimmt das wirklich? Wenn ja, warum ist es so?
Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben in den letzten Jahren belegt, dass Bewegung nicht nur hilft, schlank und körperlich gesund zu bleiben, sondern auch geistige Fähigkeiten zu steigern und im Alter länger zu erhalten. Tatsächlich können Kinder besser lernen, wenn sie Sport treiben, Erwachsene sind geistig leistungsfähiger und für Depressionen bzw. Geisteskrankheiten weniger anfällig.